Der Vergleich

Garmin 305 vs Garmin 305

Oder der Kampf gegen die Ungewissheit! 😉

Nachdem ich in letzter Zeit doch einige wenige Läufe mit sonderbaren P-Werten absolviert hatte, wolte ich es nun doch etwas genauer wissen. Angestachelt durch die Laufkollegen vom Greif-Blog habe ich zur Maßnahme eines direkten Vergleiche gegriffen. Weiters wollte ich nun endlich die Kalibrierarbeiten mit dem Laufsensor zu einem Ende bringen!

Beides sind nun Themen der Vergangenheit, der Laufsensor passt nun und beim Puls gibt es zwar noch immer gewaltige Ausreißer, aber die sind, warum auch immer, nicht auf technische Gebrechen zurück zu führen, sondern auf irgendwelche sonstigen Einflüsse. Fortan werde ich diese sträflich ignorieren und nur meinen Instinkten folgen, Pasta! 🙂

Hier die Zusammenfassung der direkten Vergleiche.

1. Vergleich (Indoor – Laufband)

Garmin 305 vom Günter (Arbeitskollege), meinen 305er und Laufsensor am Schuh.

Compare
See how your activities match up
Back to Activities

Mi, 16 Feb 2011 17:10_garmin_chris …

Laufen (ohne)

Mi, 16 Feb 2011 17:10

Mi, 16 Feb 2011 17:10_garmin_guente…

Laufen (Laufsensor)

Mi, 16 Feb 2011 17:10

Übersicht

Distanz 16,00 km 15,99 km
Zeit 01:23:55 01:23:58
Ø Pace 05:13 min/km 05:14 min/km
Kalorien 1.326 cal 1.480 cal
Avg Moving Pace 05:14 min/km 05:14 min/km
Zeit in Bewegung 01:23:51 01:23:57
Elapsed Time 01:23:57 01:24:02
Ø Geschw 11,5 km/h 11,4 km/h
Avg Moving Speed 11,4 km/h 11,4 km/h
Max. Geschw. 15,2 km/h 15,2 km/h
Beste Pace 03:56 min/km 03:56 min/km
Ø HF (bpm) 131 bpm 131 bpm
Max. HF (bpm) 156 bpm 156 bpm
Ø HF (% max. Herzfrequenz) 75 % max. Herzfrequenz 75 % max. Herzfrequenz
Max. HF (% max. Herzfrequenz) 90 % max. Herzfrequenz 90 % max. Herzfrequenz
Ø HF (z) 3,6 z 3,6 z
Max. HF (z) 7,3 z 7,3 z
Ø Schrittfrequenz (Laufen) 87 spm 87 spm
Max. Schrittfrequenz (Laufen) 104 spm 104 spm

Runden

Zwischenzeit Zeit Distanz Ø Pace Zeit Distanz Ø Pace
1 00:06:39 1,00 06:39 00:06:38 1,00 06:38
2 00:05:46 1,00 05:46 00:05:46 1,00 05:46
3 00:04:16 1,00 04:16 00:04:17 1,00 04:17
4 00:04:13 1,00 04:13 00:04:14 1,00 04:14
5 00:04:06 1,00 04:06 00:04:06 1,00 04:06
6 00:06:58 1,00 06:58 00:06:58 1,00 06:58
7 00:05:11 1,00 05:11 00:05:11 1,00 05:11
8 00:04:16 1,00 04:16 00:04:16 1,00 04:16
9 00:04:12 1,00 04:12 00:04:13 1,00 04:13
10 00:05:33 1,00 05:33 00:05:34 1,00 05:34
11 00:06:04 1,00 06:04 00:06:03 1,00 06:03
12 00:04:12 1,00 04:12 00:04:13 1,00 04:13
13 00:04:11 1,00 04:11 00:04:12 1,00 04:12
14 00:04:06 1,00 04:06 00:04:06 1,00 04:06
15 00:07:01 1,00 07:01 00:07:03 1,00 07:03
16 00:07:03 1,00 07:03 00:07:02 0,99 07:05

2. Vergleich (Extensiv kurz)

Garmin 305 vom Günter (Arbeitskollege), meinen 305er, Laufsensor am Schuh plus Gurt vom Günter und meinen Gurt!

Compare
See how your activities match up
Back to Activities

Fr, 18 Feb 2011 17:40_garmin_günter…

Laufen (Laufsensor)

Fr, 18 Feb 2011 17:40

Fr, 18 Feb 2011 17:40_garmin_chris …

Laufen (GPS)

Fr, 18 Feb 2011 17:40

Übersicht

Distanz 18,28 km 18,28 km
Zeit 01:37:27 01:37:28
Ø Pace 05:17 min/km 05:17 min/km
Kalorien 1.492 cal 1.491 cal
Avg Moving Pace 05:19 min/km 05:19 min/km
Zeit in Bewegung 01:37:23 01:37:27
Elapsed Time 01:37:41 01:37:31
Ø Geschw 11,3 km/h 11,3 km/h
Avg Moving Speed 11,3 km/h 11,3 km/h
Max. Geschw. 12,7 km/h 12,7 km/h
Beste Pace 04:43 min/km 04:43 min/km
Ø HF (bpm) 123 bpm 123 bpm
Max. HF (bpm) 132 bpm 132 bpm
Ø HF (% max. Herzfrequenz) 71 % max. Herzfrequenz 71 % max. Herzfrequenz
Max. HF (% max. Herzfrequenz) 76 % max. Herzfrequenz 76 % max. Herzfrequenz
Ø HF (z) 2,6 z 2,6 z
Max. HF (z) 3,7 z 3,7 z
Ø Schrittfrequenz (Laufen) 86 spm 86 spm
Max. Schrittfrequenz (Laufen) 91 spm 91 spm

Runden

Zwischenzeit Zeit Distanz Ø Pace Zeit Distanz Ø Pace
1 00:05:39 1,00 05:39 00:05:50 1,00 05:50
2 00:05:20 1,00 05:20 00:05:19 1,00 05:19
3 00:05:10 1,00 05:10 00:05:11 1,00 05:11
4 00:05:12 1,00 05:12 00:05:12 1,00 05:12
5 00:05:11 1,00 05:11 00:05:11 1,00 05:11
6 00:05:20 1,00 05:20 00:05:20 1,00 05:20
7 00:05:22 1,00 05:22 00:05:22 1,00 05:22
8 00:05:21 1,00 05:21 00:05:21 1,00 05:21
9 00:05:22 1,00 05:22 00:05:22 1,00 05:22
10 00:05:17 1,00 05:17 00:05:17 1,00 05:17
11 00:05:23 1,00 05:23 00:05:22 1,00 05:22
12 00:05:22 1,00 05:22 00:05:23 1,00 05:23
13 00:05:25 1,00 05:25 00:05:25 1,00 05:25
14 00:05:25 1,00 05:25 00:05:25 1,00 05:25
15 00:05:21 1,00 05:21 00:05:22 1,00 05:22
16 00:05:13 1,00 05:13 00:05:12 1,00 05:12
17 00:05:10 1,00 05:10 00:05:10 1,00 05:10
18 00:05:12 1,00 05:12 00:05:13 1,00 05:13
19 00:01:32 0,28 05:30 00:01:24 0,27 05:09

3. Vergleich (Extensiv lang – 35er)

Garmin 305 vom Günter (Arbeitskollege), meinen 305er, Laufsensor am Schuh und nur meinen Gurt!

Compare
See how your activities match up
Back to Activities

Sa, 19 Feb 2011 10:17_garmin_guente…

Laufen (Laufsensor)

Sa, 19 Feb 2011 10:17

Sa, 19 Feb 2011 10:12_garmin_chris …

Laufen (GPS)

Sa, 19 Feb 2011 10:12

Übersicht

Distanz 35,09 km 35,02 km
Zeit 02:58:22 02:58:46
Ø Pace 05:03 min/km 05:05 min/km
Kalorien 2.819 cal 2.921 cal
Avg Moving Pace 05:03 min/km 05:01 min/km
Zeit in Bewegung 02:53:36 02:55:43
Elapsed Time 03:11:15 03:15:55
Ø Geschw 11,8 km/h 11,8 km/h
Avg Moving Speed 11,9 km/h 12,0 km/h
Max. Geschw. 15,1 km/h 59,4 km/h
Beste Pace 03:57 min/km 01:00 min/km
Positiver Höhenunterschied 90 m
Negativer Höhenunterschied 90 m
Min. Höhe 547 m
Max. Höhe 575 m
Ø HF (bpm) 126 bpm 126 bpm
Max. HF (bpm) 143 bpm 143 bpm
Ø HF (% max. Herzfrequenz) 72 % max. Herzfrequenz 72 % max. Herzfrequenz
Max. HF (% max. Herzfrequenz) 82 % max. Herzfrequenz 82 % max. Herzfrequenz
Ø HF (z) 2,9 z 2,9 z
Max. HF (z) 5,3 z 5,3 z
Ø Schrittfrequenz (Laufen) 88 spm 88 spm
Max. Schrittfrequenz (Laufen) 96 spm 95 spm

Runden

Zwischenzeit Zeit Distanz Ø Pace Zeit Distanz Ø Pace
1 00:05:22 1,00 05:22 00:05:24 1,00 05:24
2 00:05:19 1,00 05:19 00:04:51 1,00 04:51
3 00:05:18 1,00 05:18 00:05:18 1,00 05:18
4 00:05:14 1,00 05:14 00:05:14 1,00 05:14
5 00:05:16 1,00 05:16 00:05:08 1,00 05:08
6 00:05:18 1,00 05:18 00:05:04 1,00 05:04
7 00:05:14 1,00 05:14 00:05:10 1,00 05:10
8 00:05:06 1,00 05:06 00:05:13 1,00 05:13
9 00:05:07 1,00 05:07 00:05:00 1,00 05:00
10 00:05:11 1,00 05:11 00:05:02 1,00 05:02
11 00:05:17 1,00 05:17 00:05:05 1,00 05:05
12 00:05:17 1,00 05:17 00:05:11 1,00 05:11
13 00:05:12 1,00 05:12 00:05:11 1,00 05:11
14 00:05:14 1,00 05:14 00:05:02 1,00 05:02
15 00:05:06 1,00 05:06 00:05:06 1,00 05:06
16 00:05:10 1,00 05:10 00:05:04 1,00 05:04
17 00:05:03 1,00 05:03 00:05:00 1,00 05:00
18 00:04:59 1,00 04:59 00:05:08 1,00 05:08
19 00:04:57 1,00 04:57 00:05:05 1,00 05:05
20 00:04:56 1,00 04:56 00:05:11 1,00 05:11
21 00:05:00 1,00 05:00 00:05:01 1,00 05:01
22 00:05:02 1,00 05:02 00:05:14 1,00 05:14
23 00:04:55 1,00 04:55 00:05:09 1,00 05:09
24 00:05:00 1,00 05:00 00:05:00 1,00 05:00
25 00:05:01 1,00 05:01 00:05:11 1,00 05:11
26 00:04:54 1,00 04:54 00:05:09 1,00 05:09
27 00:04:51 1,00 04:51 00:05:12 1,00 05:12
28 00:04:56 1,00 04:56 00:05:00 1,00 05:00
29 00:04:59 1,00 04:59 00:05:02 1,00 05:02
30 00:04:49 1,00 04:49 00:05:04 1,00 05:04
31 00:04:48 1,00 04:48 00:04:55 1,00 04:55
32 00:04:51 1,00 04:51 00:04:58 1,00 04:58
33 00:04:53 1,00 04:53 00:05:00 1,00 05:00
34 00:04:52 1,00 04:52 00:04:58 1,00 04:58
35 00:01:19 0,29 04:35 00:05:05 1,00 05:05

Fortschrittsübersicht

Messung: 6 Aktivitäten
Distanz: 117,09 km
Durchschn. Distanz: 20,72 km
Max. Distanz: 35,09 km
Zeit: 10:22:45 h:m:s
Durchschn. Zeit: 01:44:11 h:m:s
Max. Zeit: 02:58:46 h:m:s
Ø HF: 128 bpm
Max. HF: 156 bpm
Ø Geschw: 11,4 km/h
Kalorien: 15.527 cal
Positiver Höhenunterschied: 179 m
Negativer Höhenunterschied: 177 m
Compare
See how your activities match up

Übersicht

Distanz 35,09 km 35,02 km
Zeit 02:58:22 02:58:46
Ø Pace 05:03 min/km 05:05 min/km
Kalorien 2.819 cal 2.921 cal
Avg Moving Pace 05:03 min/km 05:01 min/km
Zeit in Bewegung 02:53:36 02:55:43
Elapsed Time 03:11:15 03:15:55
Ø Geschw 11,8 km/h 11,8 km/h
Avg Moving Speed 11,9 km/h 12,0 km/h
Max. Geschw. 15,1 km/h 59,4 km/h
Beste Pace 03:57 min/km 01:00 min/km
Positiver Höhenunterschied 90 m
Negativer Höhenunterschied 90 m
Min. Höhe 547 m
Max. Höhe 575 m
Ø HF (bpm) 126 bpm 126 bpm
Max. HF (bpm) 126 bpm 126 bpm
Ø HF (% max. Herzfrequenz) 72 % max. Herzfrequenz 72 % max. Herzfrequenz
Max. HF (% max. Herzfrequenz) 82 % max. Herzfrequenz 82 % max. Herzfrequenz
Ø HF (z) 2,9 z 2,9 z
Max. HF (z) 5,3 z 5,3 z
Ø Schrittfrequenz (Laufen) 88 spm 88 spm
Max. Schrittfrequenz (Laufen) 96 spm 95 spm

Runden

Zwischenzeit Zeit Distanz Ø Pace Zeit Distanz Ø Pace
1 00:05:22 1,00 05:22 00:05:24 1,00 05:24
2 00:05:19 1,00 05:19 00:04:51 1,00 04:51
3 00:05:18 1,00 05:18 00:05:18 1,00 05:18
4 00:05:14 1,00 05:14 00:05:14 1,00 05:14
5 00:05:16 1,00 05:16 00:05:08 1,00 05:08
6 00:05:18 1,00 05:18 00:05:04 1,00 05:04
7 00:05:14 1,00 05:14 00:05:10 1,00 05:10
8 00:05:06 1,00 05:06 00:05:13 1,00 05:13
9 00:05:07 1,00 05:07 00:05:00 1,00 05:00
10 00:05:11 1,00 05:11 00:05:02 1,00 05:02
11 00:05:17 1,00 05:17 00:05:05 1,00 05:05
12 00:05:17 1,00 05:17 00:05:11 1,00 05:11
13 00:05:12 1,00 05:12 00:05:11 1,00 05:11
14 00:05:14 1,00 05:14 00:05:02 1,00 05:02
15 00:05:06 1,00 05:06 00:05:06 1,00 05:06
16 00:05:10 1,00 05:10 00:05:04 1,00 05:04
17 00:05:03 1,00 05:03 00:05:00 1,00 05:00
18 00:04:59 1,00 04:59 00:05:08 1,00 05:08
19 00:04:57 1,00 04:57 00:05:05 1,00 05:05
20 00:04:56 1,00 04:56 00:05:11 1,00 05:11
21 00:05:00 1,00 05:00 00:05:01 1,00 05:01
22 00:05:02 1,00 05:02 00:05:14 1,00 05:14
23 00:04:55 1,00 04:55 00:05:09 1,00 05:09
24 00:05:00 1,00 05:00 00:05:00 1,00 05:00
25 00:05:01 1,00 05:01 00:05:11 1,00 05:11
26 00:04:54 1,00 04:54 00:05:09 1,00 05:09
27 00:04:51 1,00 04:51 00:05:12 1,00 05:12
28 00:04:56 1,00 04:56 00:05:00 1,00 05:00
29 00:04:59 1,00 04:59 00:05:02 1,00 05:02
30 00:04:49 1,00 04:49 00:05:04 1,00 05:04
31 00:04:48 1,00 04:48 00:04:55 1,00 04:55
32 00:04:51 1,00 04:51 00:04:58 1,00 04:58
33 00:04:53 1,00 04:53 00:05:00 1,00 05:00
34 00:04:52 1,00 04:52 00:04:58 1,00 04:58
35 00:01:19 0,29 04:35 00:05:05 1,00 05:05
Advertisements

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s