Frohe Weihnachten

Advertisements
Herbstzeit

Welch Privileg

Welch Gnade! Gestern ging es wieder etwas weiter, etwas länger, etwas an „mehr“ war zu laufen. Das Wetter  ein Traum, beste Bedingungen um ein Läuferherz höher schlagen zu lassen. Gestern war aber auch so ein Tag, wo nicht nur Läufer oder Jogger dies ausgiebig nutzten, auch sonst waren jede Menge Leute unterwegs. Gestern war aber [...]

Ab in die Regeneration

Erholung für Körper und Geist Wiederum ist ein Laufjahr vorbei, wiederum war es hart, wiederum war es sehr erfolgreich und wiederum konnte ich sehen, fühlen, feststellen was alles möglich ist und wie lernfähig der menschliche Organismus ist. Es ist immer wieder faszinierend wie die Reaktionen des Geistes und des Körpers auf derartige Belastungen ist, wie [...]

Auf zu neuen Ufern

GESTERN - HEUTE - MORGEN GESTERN Gestern war der 17.04.2011 Gestern war der Vienna City Marathon Gestern war unbeschreiblich aufregend Gestern war gestern! HEUTE Heute ist jetzt Heute ist die Erinnerung an gestern Heute ist das Verarbeiten des Erlebten Heute ist Alltag MORGEN Morgen ist Zukunft Morgen ist Hoffnung Morgen ist hartes Training und viel [...]

Nachlese

Eine kleine Nachbetrachtung Möchte in diesem Beitrag nochmals auf den zuvor geschriebenen Artikel, "Alternativtraining der Sonderklasse" zurückkommen. Hier möchte ich ein paar Impressionen dieser zwei Events, dem Skiurlaub in Hochserfaus und dem Valentinslauf in Innsbruck zeigen. 🙂 Nichts dokumentiert Freude, Spaß, Natur und Freundschaft als auch Anstrengung und Qual besser als ein Foto! Viel Spaß [...]

Motivation

Einstellung ist Alles! Klingt einfach ist es aber bei weitem nicht. Viele Spielverderber spielen da eine Rolle. Allen voran der innere Schweinehund (iSH), der, wenn es kälter wird, oder die sommerliche Temperaturen eher zum Besuch eines schattigen Biergartens einladen, einem permanent in die Suppe zu spucken versucht. Um das zu verhindern, dazu habe ich mir [...]